Архив метки: прокрастинация

Легкий способ бросить прокрастинировать


Однажды я уже читал книгу с похожим названием («Легкий способ бросить курить«), которая мне помогла (прочитал за 40 минут, пока ехал домой и после этого перестал курить, хотя похоже просто совпало — желание само-собой пропадало, а книга только подтолкнула).

От книги  «Легкий способ перестать откладывать на потом» я ожидал нечто подобного, и, в целом, ожидания оправдались.

Итак, если кратко, то эта книга о том, как наконец-то начать заниматься тем, что вы хотите. А если точнее, — как побороть различные отмазки (автор называет примерно 10 таких отмазок), мешающие приступить к делу.

В книге очень подробно и с примерами описаны причины, признаки прокрастинации, а также приводится 10 принципов, как ее побороть. При этом, есть хорошая новость — если вы думаете, что вы ленивы — это не так. И автор подробно описывает, как использовать эту возможность себе во благо.

В целом, книга построена как описание проблемы, определение ее сути, примеры и советы по устранению проблемы.

Читать далее

Реклама