Архив метки: формула жизни

Легкий способ бросить прокрастинировать


Однажды я уже читал книгу с похожим названием («Легкий способ бросить курить«), которая мне помогла (прочитал за 40 минут, пока ехал домой и после этого перестал курить, хотя похоже просто совпало — желание само-собой пропадало, а книга только подтолкнула).

От книги  «Легкий способ перестать откладывать на потом» я ожидал нечто подобного, и, в целом, ожидания оправдались.

Итак, если кратко, то эта книга о том, как наконец-то начать заниматься тем, что вы хотите. А если точнее, — как побороть различные отмазки (автор называет примерно 10 таких отмазок), мешающие приступить к делу.

В книге очень подробно и с примерами описаны причины, признаки прокрастинации, а также приводится 10 принципов, как ее побороть. При этом, есть хорошая новость — если вы думаете, что вы ленивы — это не так. И автор подробно описывает, как использовать эту возможность себе во благо.

В целом, книга построена как описание проблемы, определение ее сути, примеры и советы по устранению проблемы.

Читать далее

Реклама

Самые важные 18 минут в день. По мнению Питера Брегмана


Я редко читаю такого рода книги. Но после того, как начал довольно безрезультатно кружить вокруг да около, откликнулся на советы Ольги Лариной почитать сначала 12 недель (вот тут рецензия), а потом еще «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела«. Правда, Ольга советовала читать в другой последовательности, но по случайности, нажал «оплатить» не в той вкладке и вот.

Только начав читать, у меня возникла мысль — так, стоп, я же это все и так вроде бы знаю, зачем буду читать? Сначала я подумал, что когда лень анализировать действительность мы читаем книги. Но на самом деле все проще — только потом я понял, что эта книга была написана раньше, чем я пришел к подобным выводам; так что читать подобные книги полезно, чтобы не попадать в такую вот ситуацию с велосипедом («Сел и поехал«). Впрочем, если вам не лень анализировал мир самостоятельно, подобные книги вам могут быть даже лишними 🙂

Если кратко изложить суть книги, она о двух вещах:

К сожалению, конкретно в этой книге лично я не нашел ответы на вопросы, которые сейчас стоят передо мной:

  • Как побороть себя и сделать то, что надо, при осознании его бесполезности
  • Как перестать делать то, что уже не приносит радости и не способствует ему

Впрочем, некоторый совет все же дает Брегман. По его мнению, просто необходимо «вовремя остановиться«.

Читать далее

Теория плюс Практика


 Иногда, жизнь бьет вас по башке кирпичом. Не теряйте веры. Я убеждён, что единственной вещью, которая помогла мне продолжать дело было то, что я любил своё дело. Вам надо найти то, что вы любите. И это так же верно для работы, как и для отношений. Ваша работа заполнит большую часть жизни и единственный способ быть полностью довольным — делать то, что по-вашему является великим делом. И единственный способ делать великие дела — любить то, что вы делаете.

Стив Джобс

Проблему соединения теории и практики в повседневной жизни, а так же ее связи с выбранным жизненным путем я разрабатывал для себя давно. Этот текст переписывал и откладывал большое количество раз, но его актуальность не терялась.

Итак, вы уже набрались опыта / только стоите перед выбором (верное подчеркнуть) и задаетесь вопросом: что делать дальше? У меня есть принцип — не советуй ничего, если сам это не попробовал. Поэтому и делюсь своими открытиями. Что же, поехали (а если все равно есть вопросы — оставляйте внизу комментарии, или ищите меня в соц.сетях, ссылки на мои профили это значки справа).

В своем первом тексте (до сих пор не могу определиться, как называть заметки, подскажите?), я отвечал, в первую очередь себе, как выбрать работу — «Про людське життя і щастя«. Эту концепцию я практически успешно и реализовываю в своей практике, развивая и дополняя ее.

Но за это время, я внес несколько коррективов:

  • перед тем, как что-либо начинать, начните с познания себя — только так вы сможете с точностью сказать, что вы можете и что вы желаете (когда ответите на эти вопросы,  остальные будут казаться детскими забавами, уж поверьте ;));
  • жить надо комфортно — это значит, что из всего того, чем можно заниматься (и что, естественно, получается делать), лучше сосредоточиться на том, что приносит удовольствие;
  • ваша работа будет занимать большинство времени, поэтому сосредоточьтесь на чем-то одном, не распыляя силы — я не говорю, что придется «быть» («в офисе» + «не офиса») 14-16 часов на работе, но как минимум 8 придется (а это довольно много т.к. выбирайте вдумчиво);
  • взаимодействие с людьми  это необходимая часть работы — нельзя только что-то брать, иначе будете переполнены энергетическими зарядами (в т.ч. негативными), что эмоционально разорвет вас, поэтому так же отдавайте;
  • работайте с любовью, вкладывая ее в ваш продукт или действие и тогда люди будут также заряжать вас позитивной энергией, а продукция намного лучше расходиться.

Почему это так важно? 

Во-первых, время в котором мы живем очень динамичное…

  • возможности создавать что-то у себя в комнате (доступность программирования и компьютеров) стало общедоступно даже для школьников; 
  • технологические мощности стали настолько велики, что позволяют ускорить Прогресс (пусть будет с большой буквы) в несколько десятков раз; 
  • количество информации об открытиях постоянно увеличивается; 
  • каналы информации стали легко- и общедоступными — только успевай переваривать ее; 

…поэтому необходимо постоянно бежать (быть в курсе), чтобы оставаться на месте. А это требует время, и не малое.

Во-вторых, существует неразрывная часть между теорией и практикой…

  • эксперимент в социальных науках (экономика — социально-гуманитарная наука, т.ч. и бизнес тоже) стал доступен;
  • анализ «больших» и очень больших данных приносит реальную пользу в реальном времени;
  • успешность бизнеса зависит теперь напрямую от быстроты и точности результатов исследований / экспериментов в реальном времени;
  • «гипотеза-верификация» — это не просто процедура, а новый способ мышления;

…т.е. гипотезы (теория) проверяются на эксперименте в реальном времени (практика) и сразу же отражаются на бизнес-стратегии, а значит и на эффективности бизнеса, его прибыльности (и далее по карьерной лестнице).

В-третьих, чем лучше теория (гипотезы), тем эффективнее практика (бизнес-результат). И если вы хотите быть Профессионалом, вам необходимо не только упражняться в практике, доводя ее до совершенства, но и натаскивать теорию.

Что же, если после этого всего, вы все равно хотите заниматься диссертацией, мой вам совет — определяйтесь со сферой / темой, которая будет непосредственно связана с вашим профессиональным путем. В таком случае, вы получите:

  1. Богатый уникальный материал для теоретических умозаключений из практики;
  2. Эксклюзивная возможность немедля опробовать теоретические (гипотетические) наработки коллег (и, конечно же, свои собственные) по цеху на практике.

Итак, есть ли вы работаете в бизнес-сфере, заниматься ли наукой? Естественно! Сегодня, как никогда наверное, наука стала подручным средством. Стоит ли браться за диссертацию? Не знаю:

  • с одной стороны, это дает статус, как бы доступ в определенные научные круги (а это, в свою очередь, к новинкам);
  • с другой — есть бизнес-школы, которые справляются с этим не хуже.

Решайте сами, но беритесь за это исключительно, если будете заниматься тем, что пригодится в вашей профессиональной деятельности (диссертация — это работа, и не легкая).

Не забудьте поделиться своими замечаниями, вопросами (в комментариях), а этим постом — с друзьями (достаточно просто клацнуть на соответствующую кнопку внизу ;))

P.S. Полезное чтиво:

Кен Робинсон о поисках себя и правильном выборе

Обсудим

в Facebook

в Google+

Формула жизни


Однажды я сидел на диване, а напротив меня стоял стол, но смотрел я на бумажную салфетку. Правда, представлял я совсем другую картину — предо мной уже был бумажный самолет, который поднимался ввысь и исполнял интереснейшие фигуры. Вдруг, самолет исчез, а вместо него появились векторы, цифры, расчеты. Чуть позже исчезли и они, а появился лишь большой белый фон, на котором фиксировались различные расчеты и потихоньку, шаг за шагом, просматривались очертания то самолета, то фигур.

Также происходит и в жизни, лишь за тем исключением, что переменных для расчета намного больше и не всегда мы о них знаем. Хотя они и не всегда ясны, все же, некоторые из них довольно легко увидеть и описать, например:

  • «Я» — этот индекс отвечает за нас, наши усмотрения, цели, желания, эмоции и прочее. Фактически, это все, что мы о себе знаем, понимаем и все векторы наших устремлений (как бы сказали феноменологи, это наши потенции).
  • «Другие» — абсолютно все, с кем нам приходится взаимодействовать, такие же люди, как мы, но другие. Сюда же относятся и системы, вещи, социальные институты и прочее.
  • «Х» — все, что мы ощущаем, точно знаем, что это есть, но еще не понимаем, каким образом оно на нас влияет. Либо же, это те факторы, в действиях которых мы не уверенны.
  • «Y» — то, что мы не можем контролировать на данном этапе, заданные условия.
  • «Z» — самый загадочный элемент, который я называю «чудо».

Фактически, это и есть формула жизни, которая описывает систему координат, в которой разворачивается индивидуальный мир. Как и в случае с самолетом, все это можно просчитать. Лишь те данные, которые мы не знаем (Х) будут задавать не точность «полета», а некую степень вероятности, создавая альтернативные горизонты. Но с фиксацией каждой новой точки отсчета, количество горизонтов сужается и альтернативные сценарии сокращаются, что увеличивает достоверность.

Остается лишь еще один индекс, который практически невозможно описать, но тем не менее, который наиболее важный в этой формуле — «чудо» (Z).

В мире, где существует не одна, а множество формул, в которых, в свою очередь, разворачивается множество горизонтов альтернатив, неизбежно накладывание и пересечение различных вероятностей. Последние могут не только дополнять общую картину, но и быть взаимоисключающими — в любом случае, они деформируют уравнение, делая его неуравновешенным.

То, что мы называем «чудом» — это своеобразный стабилизатор, предохранитель, который гармонизирует уравнения. Проблем с этим параметром лишь в том, что его нельзя описать понятным языком, ведь оно выходит за рамки данного уравнения, хотя и присутствует в нем.

Впрочем, и этот индекс поддается описанию. Они описывается, а значит и понимается, изучается через веру. И чем больше мы во что-то верим, тем более существенным является этот индекс. С другой стороны, чем более мы в это верим, тем больше — оцифровуем, а значит, подставляем в нашу систему, превращая «чудо», в что-то заурядное, где оно отчасти и теряет свою способность удивлять.

Таким образом, возникает вопрос — стоит ли все понимать и потом не удивляться, или лучше что-то не знать, но чтобы имело место удивлению и впечатлению?